兒童瑜珈

課程內容
開始對兒童瑜珈產生興趣是因為自己的兩歲女兒，心想如果在她年紀這麼小就接觸瑜珈…畫面浮現她安靜打坐優雅動作，暗自竊喜我的育兒之路因此輕鬆無比。如何讓她到達瑜珈的境界呢？好奇心驅使我報名了Rainbow Kids Yoga teachers changing class，課堂ㄧ開始大家圍成大圓圈把腳放在旁邊同學的大腿上勾肩搭背的暖身，沒ㄧ會兒的時間就把平均35～40歲的中年人搞的嘻嘻哈哈像個三歲小孩，接下來的課程大家很有創意的把自己或團隊以各種肢體動作變成大樹蜘蛛蟒蛇飛機老鷹花朵，ㄧ連串的遊戲下來我雖然玩的很瘋，但同時也很專注也因此很放鬆心很打開。課後我才恍然大悟，原來小小孩的世界經常在瑜珈的最高境界裡了，只需要適時在遊戲中引導他們對身體的覺知，對力量的探索，對平靜的覺察。
我很驚喜於許多歡笑、故事、舞蹈、玩樂和歌唱的氣氛下練習瑜珈ㄧ樣能滋養內在的力量、自信和自重。這些珍貴的禮物若能跟著他們一起長大，一起面對生命中的美好與困境，對我來說非常有意義。親愛的謝謝妳，讓我又再一次破除框架視野更寬廣。
Namaste 是ㄧ般瑜珈課後老師喜歡說的ㄧ句梵語，意思是心和心的連結。
Now must play是兒童瑜珈課後會說的ㄧ句英語，真巧意思和那句神聖的梵語相同^_^！

With LOVE
Megan.
兒童瑜珈是屬於兒童自己的身心天地，家長帶小小孩來教室，小小孩在上課時，家長可以選擇在教室休息，喝點我們為您準備的熱茶和點心，也可以選擇上隔壁教室同時間的拜日瑜珈，這是我們貼心為家長們準備的同時段課程，讓您可以有效率的運用時間，出門一趟，自己跟小小孩都可以享受愉快的瑜珈時光。並且家長和小小孩可以共用一張套票，讓您獲得更優惠的上課價格。

帶領人介紹

megan
與李安妮老師(Moon Den創辦人)學習Ananda印度修道院系統之哈達瑜珈HATHA YOGA 和 VINYASA FLOW瑜珈，並且在200小時Hatha Yoga level 1的師資班訓練中取得老師資格。
學習靈氣導師Mikao Usui 博士的靈氣療癒系統，取得靈氣I和靈氣II的證照。
曾經參加李安妮老師在泰國小島舉辦的八天瑜珈修行以及印度一個月的瑜珈修行，由於李老師的心理諮商師背景，透過她不同方式的引導與自我意識覺察，讓我對身體、心智、情緒有更深層的認識。記得我在參加Body-Mind Centering 研習會時聽到創始人邦妮的一句名言：「心念如風，身體如沙；如果你想知道風是如何的吹，請觀察沙的形成。」

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課程招生
時間
每周三 4:30-5:30pm
地點
做 瑜珈。
費用
兒童瑜珈是一門特別的專業，老師需要的訓練和準備都比較多，因此兒童瑜珈的費用較高。
您可以選擇適合您的上課方式：
單堂：每堂800
套票：依照您所選擇的套票有所不同，每堂最低584
有四種套票可以選擇
三個月期限12小時套票 4400元，
三個月期限24小時套票 8000元，
半年期限36小時套票 10,800元，（可分兩期付款）
半年期限48小時套票 14,000元，（可分兩期付款）
每張套票開始使用時都會標註使用期限，逾期未使用之堂數視同自動放棄。

套票以小時計算，兒童瑜珈因為是比較專門的課，所以雖然時間是每堂一小時，但是會扣兩小時的套票，例：
12小時的套票可以上6堂，等於每堂734元。
48小時的套票可以上24堂，每堂等於584元。

家長跟小孩可以使用同一張套票，家長帶小孩來上課時自己可以上同時段的拜日瑜珈，每堂扣一小時套票，平常也可以自己來上其它的瑜珈課，只要在期限內把套票的小時數用完就可以了。