欣蓉老師的介紹

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瑜珈,改變了我的生命。從一個物質主義的信奉者,認為包上的logo可以代表一個人,卻在一堂瑜珈課中無助地哭泣:因為我的內在是如此不滿足,如此哀求我自己去愛。於是花了好些年去衝撞:各種心靈課程、瑜珈課裏,我不斷地問:我是誰?為何我現下的生活無法滿足自己?為何我羨慕的人也對自己不滿足?在生活中,我也不斷接受考驗,每一段工作、關係都是我的鏡子,映照我內在的黑暗、醜惡、也讓我看見光明與些許的愛。

只能朝著愛的光走,雖然有時它是如此的微弱,但我知道那是唯一的答案,沒有捷徑、無計可施。逐漸地我體會到物質不可能滿足我的所有,我的身、心、靈都一樣渴望被滿足,只能對自己的所有感受誠實,不斷的嘗試何種表達最接近真我,我相信有一個真我,是我尋找已久的解答。

我仍然對自己有盼望,因為在瑜珈墊上實質的感動,是我的內在給予我的,那些感動是如此清晰,讓曾經憤世嫉俗的我,願意往愛再走幾步。

我還在路上,沒有什麼偉大的答案可以分享,但我誠摯地邀請你從一堂瑜珈課開始,在其中體會到自己的其他層次,除了日常生活中的汲汲營營,你內在還有許多答案等待著你,期待我能有這樣的運氣與你經歷一段旅程。

瑜珈墊上見。

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