五星術芳香瑜珈工作坊

大部份人對12星座都有基本認識,甚至對每個星座的性格如數家珍,
有些人或許也知道「生命靈數」,瞭解每個數字代表的天賦及課題,
那麼你是否認識「五星術」呢?
五星術結合了象徵人類的五角星符號和以及和數字相關的知識,提供了九種不同的能量類型,透過五星術,我們可以看出屬於每個人心理、精神以及因果方面的輪廓。
不如先來看看在五星術中你是哪一型人吧?

有趣嗎?是否讓你想透過五星術更瞭解自己呢?
肯園根據五星術為每一類型的人開發了精油及按摩油,
而擅長將精油、按摩、瑜珈、呼吸法結合的欣蓉老師,再根據五星術及相對應的精油,設計出一系列「五星術芳香瑜珈」,透過這系列課程,你將有機會更認識自己,也更認識各種不同的人類靈魂。

如果您報名一系列五堂課程,更能用600NT的優惠價加購由肯園小聚場特別為您準備的「五星術重點星盤解析」。在半小時的星盤解析中,
1.芳療師將幫你分析出類型(type)、人格面具 (personality),以及討論星盤上的靜態數字,包含界限、張力和整個星盤上呈現的意義與問題。
2.獲得專屬你星盤類型的五星術按摩油2ml小錦囊
3.現場購買肯園產品享有八折優惠

一起來探索這神秘卻又充滿香氣的五星術芳香瑜珈吧!
課程介紹
五星術芳香瑜珈x九種身體使用說明書
不同的身體,用不同的方式承載著心與靈魂
需要不同的溫柔,慢慢地解開身體、心、與靈魂
從你的生日密碼,找出身體如何使用的秘密
也歡迎來了解朋友或伴侶的身體秘密
每一個身體都是特別的,都需要你靜下心來
慢慢感受,那隱藏在表面底下的真實需求
5/1 { 2型+6型人:嘿,先別管輸贏了,來場放鬆瑜珈!}
嘿!2型與6型人,邏輯與意志力的贏家們!給自己一個機會重新reset一下,先用PS6按摩油融化身體也融化意志與邏輯,再以各種瑜珈修復體位在身體樂園中放鬆,輔以各種瑜珈輔具(瑜珈磚,抱枕,瑜珈椅等),允許自己沉澱下來,再用PS2薰泡打開內在空間,最後你會發現:原來你追求的一切,無論是2 型人生的真實意義,或是6型的物質與精神完美結合,都早已存在你自己的身體裡面了。

PS2薰泡 (晚香玉、快樂鼠尾草、甜橙、咖哩葉)
晚香玉:沒有人能說服聰明一世的2型人,可是生命裡有太多不容錯過的風景,等不到他們自己想明白。這個時候,只有晚香玉令人啞然的馥郁,能讓2型人的思慮停止轉動。

PS6按摩油 (芳枸葉、波羅尼亞、依蘭、玫瑰、臻果油、甜杏仁油)
芳枸葉加上玫瑰,等於愛與感謝。在關係中左支右絀、或是動彈不得的狀態最需要芳枸葉來化解。所有因為碰撞、磨擦而傷痕累累的靈魂,都能在芳枸葉裡的香氣裡得到充滿希望的撫慰。
5/8 { 3型+5型人 關係瑜珈,找回你自己吧!}
在關係中面對你在乎的人,3型人總是努力表達想讓溝通順暢,5型人則是努力表現想得到對方的愛與認同。有時過度的努力讓你們感覺好累,這一次,先用PS5拉開關係的距離,再試著在雙人瑜珈體位法中挖掘你對關係的想法、了解自己的執念、溫柔地觀察陪伴這份執念,也從夥伴的眼睛裡,練習不再去用關係定義自己,看見自己的真實需求,最後用PS3按摩油去感覺,原來心滿意足可以那麼簡單。

PS3按摩油 (橙花、卡塔菲、茉莉、依蘭、玫瑰、檀香、榛果油、甜杏仁油)
橙花:也許橙花能讓3型人想像一種微小但真切的滿足,沒有戲劇性,也不需要大道理。

PS5薰泡 (胡椒薄荷、雅麗菊、白松香、檸檬香桃木、高地杜松)
雅麗菊:教我們如何拉開距離,不以物喜,不以己悲。有了距離,才看得清過往的印記,從中得到嶄新的結論,開創一個不再重複的輪迴。
5/15 { 4型+8型人:用隨性舞蹈瑜珈,拆開你的框框!}
4型人的框架是謹慎規劃,8型人的框架是完美追求,但有時候,我們需要去體會其實衝破了框架會遇見意外的美好。試著不知道接下來會怎麼樣,試著有的時候一點也不完美,試著沒有進度表,用PS4按摩油去感知身體後,我們在不同瑜珈體位法裡面停留;試著把每個瑜伽體位自由發展為舞蹈,讓PS8薰泡與身體的流動幫助你自由,這次,你不用刻意去表現成什麼模樣,不用在意他人的眼光,你只需要讓身體開心。

PS4按摩油 (黃玉蘭、大高良薑、茉莉、依蘭、玫瑰、檀香、榛果油、甜杏仁油)
黃玉蘭:讓我們能以童稚的純真對待身體,游出混濁變質的成人池,讓身體回到小孩般無邪,無界線的玩耍,明心見性。

PS8薰泡 (阿拉伯茉莉、紅花緬槴、峽角白梅、薑、芫荽)
紅花緬槴:一種體內多汁不怕乾旱的植物,在各種場合依然活的很好,讓8型人理解愛像紅花緬槴,是來自自身提供給自己的養分啊 !
5/22 { 7型人:呼吸瑜珈,用身體探索自我吧!}
習慣往內心世界挖掘,用內在感知定義一切的7型人,這樣的追求是否讓你偶爾有些疲憊?其實,探索自己有許多種方式,身體,也是自我的一部分,開啟身體,讓自我的不同面向得以展現。我們先用PS7按摩油按摩自己,體會到身體的存在,讓過度投入自我檢討的頭腦安靜下來;然後在瑜珈中利用呼吸法與深嗅 PS7薰泡,讓身體與世界自然交流,不再疏離。

PS7薰泡(狹長鼠尾草、快樂鼠尾草、紅橘、苦橙葉、白玫瑰)
狹長鼠尾草:照亮你的老靈魂,辨明累世的積習,然後喚醒轉化的能量,衝破舊有的模式,最重要的是,讓自我臣服,不再唯我獨尊。

PS7按摩油(狹長鼠尾草、白玫瑰、茉莉、依蘭、檀香、榛果油、甜杏仁油
白玫瑰:「催情素」這種賀爾蒙可以降低防衛心態,促進社交關係。日本科學家已經證實玫瑰精油可以激勵多巴胺的生成。
5/29 { 9型+10型人 按摩瑜珈中,用指尖點亮靈魂的光}
9型與10型能量是世界進步的動力:9型人負責思考事物背後的意義,10型則負責點出這世界汰舊需要改革的地方,世界少了這兩種能量容易變得無聊又僵化,但當這兩種能量過度疲勞時,9型人容易不斷過度批判自己的生活是否有意義,10型人則覺得這個世界實在太糟了!…9型與10型的靈魂們需要透過簡單的感官感受讓自己真的回到這個當下,暫時放下過度思考與過度改革的念頭,好好感覺靈魂住所,這個身體所可以享受的喜樂。以PS10按摩油搭配PS9薰泡,用指尖仔細感受自己身體的每一吋肌理,在每個瑜珈體位法中搭配不同的自我按摩手法,撫平身體的緊,也熨了靈魂的皺。

PS9薰泡 (粉紅蓮花、昆士亞、沒藥、永久花、岩玫瑰)
粉紅蓮花:清雅的蓮花,能勾引9型人向內探索。他們不太戀棧短暫的歡愉,特別著迷於意味深長的事物。

PS10按摩油 (鷹爪豆、秘魯聖木、檸檬馬鞭草、依蘭、玫瑰、檀香、榛果油、甜杏仁油)
秘魯聖木:印加巫師口徑一致地認為,秘魯聖木可以給舊經驗賦予新定義,使你感知無限的可能性,並找到和宇宙的同步的韻律。
帶領人介紹

欣蓉
Ananda體系(The Moon Den)瑜珈200小時師資訓練
國際TMC泰式瑜珈按摩證照 Level 1
妮姑瑪瑜珈50小時師資培訓

量完體重,一股厭惡感逼我自己到鏡子面前,看著自己的眼睛說:你真的好胖,沒有人會喜歡你,你這噁心的胖子,你必須餓,必須在健身房操練到疼痛,你才有救。
體重機上顯示55kg,170cm
那時,我不知道那是一種病:我以為只要我忍耐努力,就可以苗條,優秀,成功,然後恐懼的黑暗會消失:我會被羨慕,被每個人喜愛;可是我卻偷偷吃下超量的食物然後想吐,週末必須要酒精渡過,所有令我著迷的一切,都是為了麻醉,遠離我真正的自己。

從未想過,瑜珈讓我開始愛上身體的不完美。

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報名招生
時間
5/1、5/8、5/15、5/22、5/29(日)14:00-16:00
地點
做 瑜珈。 北市信義路四段189號8樓之一(信義安和站)
學費
單堂800 做瑜珈pass學員單堂350 套票學員單堂2hrs
所有學員每堂需繳交材料費100元(於報名時一併繳交)
報名五堂者免材料費,並可以600NT加購五星術重點星盤解析一次

*加購「五星術重點星盤解析」的同學們,於完成繳費後即可向肯園小聚場安排您專屬的諮詢時間,期限至六月底為止。
肯園小聚場
地址:台北市大安區溫州街74巷3弄1號
電話:02-23696202
營業時間:週一至週日,14:00 p.m-21:00 p.m

報名方式
預約課程方式:
* 您可先來信zuoyoga@gamil.com,或於營業時間來電 02-2705-9819登記,然後至做瑜珈現場繳交學費,或以匯款方式完成繳費,來信確認匯款完成後就報名完成了。
匯款帳戶資訊
華南銀行圓山分行(銀行代碼008)
帳號:107-20-123373-5
戶名:黃一梅
* 由於教室空間有限,本課程最多只能收14人(依照報名完成順序),敬請把握時機。
* 報名完成之後,教室即將空間保留給你,如果真的有特殊原因要取消,請在三天前告知我們,否則無法退費,還請見諒,但可以將您的課程轉讓給您的其它朋友來上,但若朋友不具優惠資格,則費用將重新計算,需補齊差額。